L’estate alle porte ci rende carichi, così come l’attesa delle vacanze e la pelle baciata dal sole. L’unico vero problema forse è la prova costume.

In tante mi scrivete per chiedermi consigli. In realtà risulterò banale, ma per essere in forma non c’è nessun segreto. Solo tanto sport ed una dieta sana ed equilibrata.

Per molte lo sport è un’attività noiosa che ruba tempo alla giornata. Le scuse che avanzano sono tante, le più famose sono “Aspetto il Lunedì per iniziare”, rimandando poi all’infinito, “Non trovo il tempo di allenarmi” trovandolo per guardare la tv, “Tanto non serve a nulla” solo perché non si vedono i risultati dopo solo una settimana.

Il consiglio che mi sento di dare è di trovare una bella struttura, con prestanti attrezzature e con tanta gente piena di energia, perché quando i posti si riempiono di energia, questa ti coinvolge.

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A proposito di questo oggi volevo parlarvi delle palestre DABLIU Sport & Benessere, nate nel 1996, proponendo ai suoi clienti strutture per il fitness di altissima qualità ed alti standard. Una palestra pensata per gli atleti, i professionisti, i giovani e le famiglie, che amano lo sport e che vogliono tenersi in forma. Le strutture DABLIU oltre ad avere attrezzature di ultima generazione, staff preparato e pronto ad aiutarvi è dotato anche di aree spa, beauty e benessere. Perché amare il proprio corpo non significa solo allenarlo, ma anche coccolarlo.

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Se non vi attira la sala pesi, esistono tanti altri modi per rimanere in forma, ad esempio seguendo dei corsi come Cross Over, Boxe Gym, Cycling, Gag Revolution, Transformer, X­Man o per chi preferisce attività meno movimentate: Yoga Fitness, Postural, Back Prevention. Le palestre DABLIU offrono tutti i corsi elencati.

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Dove si trovano le palestre DABLIU? A Roma:

Barberini (in Via San Nicola da Tolentino)

Margherita (Viale Regina Margherita)

Prati (Viale Giulio Cesare, 43)

Colli D’Oro (via Busto Arsizio, 31)

Eur (Viale Egeo, 98)

Senza contare poi:

  • 2 Club Hard Candy Fitness Roma: che prime in Europa hanno utilizzato la metodologia d’allenamento “Addicted to Sweat”,  ideata dal personal trainer Craig Smith che oltre ad aver preparato gli istruttori delle 2 Palestre Dabliu che si trovano in zona Parioli (Viale Romania, 22) e Colosseo (Via Capo d’Africa, 5) è l’allenatore personale della pop­star Madonna che segue questo tipo di allenamento quotidianamente
  •  1 Studio Personal Fitness Suite all’interno dell’Hotel Hassler: una elegante e raffinata  Private Gym che offre un servizio di allenamento pensato su misura

Ma perché vi do tutti questi dettagli sul Network DABLIU? Perché ho una sorpresa per voi, sia se siete già sportive, sia se volete iniziare a mettervi in forma.

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Le Palestre quest’anno compiono venti anni e per festeggiare hanno pensato di fare dei regali ai nuovi iscritti che passano dal form online (entro il 30 Giugno)

● 3 sedute di personal training in omaggio

● 3 giorni di di prova gratuita

● 20% di sconto per i nati nei 1996

In più, per continuare a festeggiare sono previsti tantissimi eventi sportivi legati al mondo del benessere e termineranno con l’inaugurazione dello Stadio Tre Fontane (ad Ottobre), che è stato da poco ristrutturato dal gruppo DABLIU fornendo gli impianti più moderni del settore ed un campo polivalente di calcio e rugby, ambendo a diventare un punto di riferimento per lo sport a Roma.

La sorpresa però non era “solo” questa! Per soffiare insieme le candeline delle Palestre DABLIU  e per ringraziarvi di seguirmi e leggermi sempre, abbiamo deciso di regalare 10 mini abbonamenti di due settimane a voi e ad un vostro amico o parente. Potrete allenarvi in compagnia con tutte le attrezzature di ultima generazione e poi godere di un po’ di relax nella spa. Avete già visto qual è la palestra a voi più vicina?

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Essendo limitati i mini abbonamenti li regalerò alle lettrici/lettori romani chi mi scriveranno per prima qui sul blog o nella mia email: info@jeveronique.com


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Per avere informazioni sulle palestre qui trovate tutti i riferimenti:

http://www.dabliu.com

http://www.hcfroma.com

Per vedere più foto:

http://www.dabliu.info/gallery